Dr. Domján Mihály pszichológus blogja

mind&spirit

Arra nézz, ami van, ne arra, ami nincs

Válaszd az életet!

2018. március 30. - Dr. Domján Mihály

A napokban többen kerestek meg olyan csalódással, hogy a párkapcsolatukban egyedül maradtak vagy éppen a társkeresés útvesztői kedvetlenítették el őket. Nekik szeretnék egy kis támogatást és biztatást adni! Úgy fogalmaznám meg a mostani témát, hogy mit tehetek, ha lelkileg egyedül maradtam? Hogyan…

Tovább

Hiszek magamban

Sok évvel ezelőtt szem és fültanúja voltam egy házaspár beszélgetésének. Az asszony mosolyogva és önbizalommal telve a következőket mondta az éppen morcos férjének: "Mehetsz gyönyörűm bárhova! Nincs a világon olyan nő, aki úgy tudna Rólad gondoskodni, Téged ápolni, Rád főzni és a személyedet…

Tovább

Nagyböjt másképp

Figyelsz a beszédedre?

Az egyik hölgy kliensem inspirálta a mostani blogbejegyzést. Feszültségek és kellemetlenségek után eljutott ugyanis oda, hogy jelentős pozitív változásokat észlelt a házasságában. Amikor visszanéztünk a megtett útjára, és összefoglalta a sikerét, akkor a következő eszenciára bukkant rá: képes…

Tovább

Önkifejezés szavak nélkül

Nem vagyok egyedül, ha azt írom, hogy néha az agyalásból "akadémiai" szintre tudom magam felhozni - pl. az aggódás vagy a hiánytudat tekintetében. Hogy vagy ezzel? Ismerős a szituáció? Ebben a bejegyzésben arról szeretnék írni, miként tudod a negatív érzelmeidet gyökeres módon megváltoztatni. Az…

Tovább

Együtt álmodni

Testről és Lélekről - Enyedi Ildikó filmjének ajánlása

Egyik közeli hölgy ismerősöm többedszerre is megnézte a Testről és Lélekről című filmet - felkeltve így a kíváncsiságomat. Bár vannak fenntartásaim a magyar filmekkel kapcsolatosan, ahogyan persze pozitív példáim, a szabadidőmben azért szívesen kísérletezem ígéretes dolgokkal. Ez történt most…

Tovább