Dr. Domján Mihály pszichológus blogja - @dr.domjan

Mind&Spirit blog


Mindenkire vár egy karácsony

Zöld könyv - Útmutató az élethez, filmajánló

2019. szeptember 09. - Dr. Domján Mihály

Kevés olyan film van, amelyről azt gondolom, hogy általa a készítők tényleg valami jót akartak a világnak adni. Nos, számomra a többszörös Golden Globe és Oscar-díjas Zöld könyv pontosan ilyen. Mindezek mellett magán viseli a "hogyan oldjunk meg mindent 130 perc alatt" című csábító elvárást, de…

Tovább

Karácsonyi inspirációk és idézetek

Adventi naptár

Szeretnék karácsonyra valamilyen figyelmességet az Olvasóimnak kézbe adni. Olyat, ami segítheti a ráhangolódást! Arra gondoltam, hogy mi lenne, ha decemberben naponta egy rövid gondolatot, hozzá egy önismereti kérdést - egy szép fotó kíséretében - megosztanék az Instagramon. A blog adta keretek…

Tovább

Te vagy a karácsonyi ajándék!

Lehetséges ez? Mármint, hogy Te lennél a karácsonyi ajándék? Mondhatod erre, hogy "igen, annak idején voltam valakinek." Azt is válaszolhatod, hogy "most csak a munkát és a tempót érzékelem, azt kevésbé, hogy mi zajlik körülöttem." Más azt felelheti, hogy "igen, érzem a fontosságom, de... De nem…

Tovább

Karácsonyi szembenézés

Ha akarom, ha nem, a karácsony nemcsak ünnep, hanem egyben tükör is. "Megmér" és visszajelez. Ott tartok, ahol szeretnék? Azok az értékek mentén élek, amelyek számomra fontosak? Elégedett vagyok az utammal? Mire mutat rá a helyzetem? Csak önvédelemmel telnek a napjaim vagy tudom azokat élvezni…

Tovább

Karácsonyi szanálás

Karácsonnyal kapcsolatosan inkább egy tréninget kellene ajánlanom, vagy mondjuk pszichológusként könyvet, korosztály szerinti gyermekjátékokat, esetleg a "Vegyél magadnak is ajándékot!" szlogent. Ez utóbbit azért ne hagyd ki! Most azonban arra szeretném felhívni a figyelmed, hogy kezdd el a rég nem…

Tovább